行程概览
推荐时长：5天4晚
最佳季节：四季皆宜（夏季避暑/冬季赏雪）
交通方案
- 第一程（高铁）：从兴仁自驾至盘州站（1小时），乘高铁直达九江站（约6小时）
- 第二程（接驳）：九江站乘坐旅游专线至庐山索道下站（40分钟）
- 上山方式：推荐乘坐观光索道（15分钟）或徒步古道
每日行程
第一天：抵达庐山
- 上午：兴仁出发，下午抵达九江
- 傍晚：乘索道上山，入住牯岭镇酒店
- 夜间：漫步云中小镇，欣赏庐山夜景
第二天：西线核心景点
- 如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞
- 下午：大天池→龙首崖（观云海最佳点）
- 特色体验：石门涧瀑布徒步
第三天：东线人文之旅
- 美庐别墅→庐山会议旧址
- 午后：含鄱口观景→五老峰徒步
- 傍晚：三叠泉瀑布（丰水期尤为壮观）
第四天：深度探索
- 白鹿洞书院文化体验
- 秀峰景区（李白《望庐山瀑布》创作地）
- 温泉镇放松（天沐/上汤温泉可选）
第五天：返程准备
- 早晨：购买庐山云雾茶等特产
- 上午：九江市区浔阳楼参观
- 下午：乘高铁返回盘州转兴仁
实用贴士
住宿建议：
• 牯岭镇推荐入住云天别墅或庐山宾馆
• 提前一周预订旺季房源
必备物品：
• 防滑登山鞋+雨衣（山区多雾）
• 昼夜温差大需备防风外套
特色美食：
• 庐山三石（石鸡、石鱼、石耳）
• 九江茶饼、桂花酥糖
预算参考：
人均2500-3500元（含交通、门票、食宿）